avril 8, 2018

Pourquoi est-il si important d’apprendre aux jeunes le tir?

test1 C’est 20 fois plus dur et il faut 2 000 répétitions de plus pour « réparer » la mécanique de tir! Saviez-vous qu’il suffit de 100 à […]
décembre 2, 2017

Comment devenir un bon tireur de lancer-francs?

Il est presque impossible de trop insister sur l’importance des lancers francs, tant pour les équipes que pour les joueurs. Si vous avez un joueur qui […]
octobre 27, 2017

Coaching Basketball: Établir votre philosophie et vos priorités (1e partie)

  Pour être un entraîneur efficace en basket-ball, la première chose que vous devez faire est d’établir votre philosophie et vos priorités. Cela peut sembler stupide. […]
octobre 8, 2017

Tirs: Comment sortir d’une crise de confiance?

  Peu importe combien vous pratiquez ou quel  shooteur vous êtes habituellement, il y aura des moments où vous trouvez que vous avez du mal à […]
septembre 29, 2017

Pourquoi le 3X3 est très bénéfique au jeunes joueurs?

Le Basketball 3X3 a connu beaucoup de popularité ces dernières années, et vient même de figurer parmi les disciplines olympiques pour les prochains jeux d’été de […]
juillet 23, 2017

7 exercices de condition physique

Les meilleurs joueurs de basket-ball possèdent non seulement un très bon shoot, mais aussi une résistance suffisante pour durer pendant tout le match. Si vous vous […]
juin 28, 2017

Comment maintenir ses joueurs concentrés et motivés ?

  « Les entraîneurs qui peuvent décrire les pièces de théâtre sur un tableau noir sont une centaine de douzaines. Ceux qui gagnent sont ceux qui savent […]
juin 23, 2017

9 conseils pour améliorer son dribble

Nous continuons notre série d’articles consacrés aux fondamentaux du Basket Ball, cette fois-ci nous allons aborder le dribble, un des Skills parmi les plus importants du […]
juin 14, 2017

5 conseils pour bien défendre sur le porteur du ballon

Conseil N°1: Ne jamais perdre son équilibre Si tu perds ton équilibre même l’espace d’une seconde tu seras battu. L’objectif de chaque attaquant est de te […]